dilluns, 31 d’agost de 2015

Resultats Micro Sprint Casserres

Per fi hem penjat els resultats de l'últim Micro Sprint Orientació, celebrat a Casserres el passat 26 d'agost. Els podeu veure al següent enllaç:


Moltes gràcies a tothom per la vostra participació!

Us esperem el proper 28 de novembre al primer ROGAINE DEL BERGUEDÀ. Molt aviat publicarem les primeres informacions. Estigueu atents!!

divendres, 14 d’agost de 2015

Resultats Micro Sprint Gironella

En el següent enllaç podeu consultar els resultats del Micro Sprint celebrat el passat dimecres a les piscines de Gironella.


I per tenir una idea de com va anar la final, us deixem amb un video de l'inici.


Us esperem el proper dimecres 26 d'agost a les piscines de Casserres, on es farà el 4rt i últim Micro Sprint Orientació d'aquest estiu.

 

dilluns, 10 d’agost de 2015

Micro Sprints Orientació: 3a prova (Gironella) i resultats Avià

En el següent enllaç trobareu els resultats del Micro Sprint de divendres passat a les piscines d'Avià:


Moltes gràcies a tots per la vostra participació!! Us esperem aquest dimecres a les piscines de Gironella.


INFORMACIÓ MICRO SPRINT GIRONELLA

Data: Dimecres 12 d'agost 

Lloc: Piscina municipal de Gironella


Horari:

  • 19:30 - Inscripcions
  • 20:00 - Explicació del funcionament i dels aspectes bàsics del Micro
  • 20:10 a 20:40 - Temps per a realitzar el 1r Recorregut
  • 20:40 a 20:50 - Muntatge de la zona de competició i descans
  • 20:50 a 21:20 - Temps per a realitzar el 2n Recorregut
  • 21:20 a 21:30 - Muntatge de la zona de competició i descans
  • 21:30 a 22:00 - Sortida en massa i realització del 3r recorregut
Estructura i format de la cursa: tres curses de 5 minuts de durada (aprox.) que tots els participants podran realitzar.
  • 1a cursa: molt senzilla i curta, per familiaritzar-se amb el mapa i veure els diferents element. La sortida serà individual, cada 20 segons.
  • 2a cursa: nivell mitjà, amb alguns elements artificials que obligaran als participants a concentrar-se. Sortida individual cada 20 segons.
  • 3a cursa: nivell alt, amb el recorregut més complicat i la màxima dificultat, que obligarà als participants a estar atents al mapa. Serà la final pels millors classificats del segon recorregut, que sortiran en massa. Un cop aquests hagin acabat, la resta de participants podran fer el mateix recorregut amb sortides cada 20 segons.
Cronometratge: Sportident, que el facilitarà l'organització en el moment de la inscripció a tots els corredors (per estar en igualtat de condicions).
Inscripcions:
  • 3€ a pagar en el punt de trobada
  • S'ha de portar el DNI per deixar a la sortida, que serà retornat quan el corredor torni l'sportident o xip de control.
  • Al Facebook de Micro Sprints Orientació, al Bar de la Piscina de Gironella o en el següent enllaç:
Organitza:
  • Piscina municipal de Gironella
  • Club Orientació Berguedà
Entrenament previ:
Hi haurà un entrenament d’orientació muntat al mapa de la Donzella (Gironella), marcat amb cintes biodegradables de color vermell durant tot el dia i el cap de setmana següent al Micro Sprint. El preu serà de 3€ i tothom qui el vulgui haurà de passar pel bar de la piscina a recollir-lo i pagar-lo (import exacte si us plau). 

En el mateix mapa hi haurà informació del lloc de sortida, aparcament i arribada de l’entrenament. Hi haurà 3 nivells diferents.

diumenge, 2 d’agost de 2015

Micro Sprints Orientació: 2a prova (Avià)

Data: Divendres 7 d'agost 

Lloc: Piscina municipal d'Avià


Horari:
  • 19:30 - Inscripcions
  • 20:00 - Explicació del funcionament i dels aspectes bàsics del Micro
  • 20:10 a 20:40 - Temps per a realitzar el 1r Recorregut
  • 20:40 a 20:50 - Muntatge de la zona de competició i descans
  • 20:50 a 21:20 - Temps per a realitzar el 2n Recorregut
  • 21:20 a 21:30 - Muntatge de la zona de competició i descans
  • 21:30 a 22:00 - Sortida en massa i realització del 3r recorregut
Estructura i format de la cursa: tres curses de 5 minuts de durada (aprox.) que tots els participants podran realitzar.
  • 1a cursa: molt senzilla i curta, per familiaritzar-se amb el mapa i veure els diferents element. La sortida serà individual, cada 20 segons.
  • 2a cursa: nivell mitjà, amb alguns elements artificials que obligaran als participants a concentrar-se. Sortida individual cada 20 segons.
  • 3a cursa: nivell alt, amb el recorregut més complicat i la màxima dificultat, que obligarà als participants a estar atents al mapa. Serà la final pels millors classificats del segon recorregut, que sortiran en massa. Un cop aquests hagin acabat, la resta de participants podran fer el mateix recorregut amb sortides cada 20 segons.
Cronometratge: Sportident, que el facilitarà l'organització en el moment de la inscripció a tots els corredors (per estar en igualtat de condicions).
Inscripcions:
  • 3€ a pagar en el punt de trobada
  • S'ha de portar el DNI per deixar a la sortida, que serà retornat quan el corredor torni l'sportident o xip de control.
  • En el següent enllaç:
Organitza:
  • Piscina municipal d'Avià
  • Club Orientació Berguedà

Entrenament previ:

Hi haurà un entrenament d’orientació muntat al mapa d’Avià, marcat amb cintes biodegradables de color vermell durant tot el dia i el cap de setmana següent al Micro Sprint. El preu serà de 3€ i tothom qui el vulgui haurà de passar pel bar de la piscina a recollir-lo i pagar-lo (import exacte si us plau). 

En el mateix mapa hi haurà informació del lloc de sortida, aparcament i arribada de l’entrenament. Hi haurà 3 nivells diferents.

dissabte, 1 d’agost de 2015

Resultats Micro Sprint Navàs

Tot i la intensa pluja que va caure durant la major part del vespre, la gent que es va desplaçar ahir al vespre a Navàs va poder gaudir dels tres Micro Sprints preparats a la plaça de l'Estació. Uns traçats originals i molt ràpids, juntament amb una cartografia molt acurada van ser els principals factors perquè la gent quedés satisfeta de la cursa.

En els següents enllaços podeu veure els resultats d'ahir divendres 31 de juliol:



Moltes gràcies a tots els participants! 

Us esperem a tots divendres vinent a la Piscina Municipal d'Avià al segon Micro Sprint Orientació.